コレステロールを体内に運ぶ悪玉（LDL）コレステロールと、体内のコレステロールを体外に運び出す（HDL）コレステロールが存在するのは前回書いた通りです。コレステロールは体内に運ばれなければ意味がありませんので、悪玉という名前ではありますが、LDLコレステロールは重要な役割を担います。しかし善玉（HDL）コレ…

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悪玉コレステロールが増える8つの原因を徹底解明！生活習慣の改善で健康な体に。